Actualmente se entiende que los efectos de la cinta de kinesiología sobre el rango de movimiento articular (ROM) se manifiestan de dos maneras. En primer lugar, si la cinta de kinesiología restringe el rango de movimiento original de la articulación después de su aplicación. En segundo lugar, si la cinta de kinesiología puede mejorar el ROM. Demura et al. descubrió que la cinta de kinesiología no restringe el ROM de la articulación de la rodilla antes, durante o hasta el agotamiento durante el ejercicio intenso. Algunos estudios también indican que la cinta de kinesiología no restringe el ROM en comparación con la cinta deportiva, y los resultados al respecto son concluyentes. Sin embargo, aún no está claro si la cinta de kinesiología puede mejorar el ROM.
La investigación de Yoshida encontró que la aplicación de cinta de kinesiología no tuvo un efecto significativo sobre la extensión del tronco y la flexión lateral, pero podría aumentar el rango de movimiento de flexión, lo que sugiere que la cinta de kinesiología tiene implicaciones positivas para el ROM en individuos sanos. Merino et al. demostró que los triatletas experimentaron mejores niveles de flexión hacia adelante al sentarse y un aumento del ROM en los isquiotibiales, los músculos lumbares y los gastrocnemios después de la cinta kinesiológica. Algunos estudios sugieren que la cinta de kinesiología puede mejorar el ROM después de una lesión. Murray descubrió que la cinta de kinesiología mejoraba significativamente el ROM activo después de la reconstrucción del ligamento cruzado anterior (LCA). González et al. demostró que la aplicación de cinta de kinesiología mejora inmediatamente la movilidad del cuello en pacientes con trastornos asociados con latigazo cervical agudo-.
La investigación de McConnell demostró que los atletas de lanzamiento con lesiones crónicas tenían un mayor rango dinámico de movimiento después de la aplicación de la cinta de kinesiología, acercándose al rango dinámico de los atletas ilesos. Un posible mecanismo para la mejora del ROM es que el ROM está relacionado con la intensidad del dolor, por lo que la cinta de kinesiología reduce la retroalimentación del dolor durante el movimiento articular, aumentando así el ROM. Otro mecanismo propuesto para el efecto de la cinta de kinesiología sobre el ROM activo es que aumenta la circulación sanguínea en el sitio de la cinta, y este cambio fisiológico promueve un aumento en el ROM muscular.
Muchos estudiosos creen que la cinta de kinesiología relaja los músculos tensos, aumenta la información sensorial en el sitio afectado, alivia el dolor y el miedo psicológico de los pacientes y es una razón principal para mejorar el ROM.
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