Cinta muscular de kinesiología

Otros estudios han descubierto que la cinta de kinesiología puede aliviar la fatiga muscular, prolongar la duración del ejercicio y mejorar la resistencia muscular. La investigación de Merino demostró que el vendaje kinesiológico en las pantorrillas de los triatletas tenía un efecto preventivo sobre el daño muscular. Durante la competición, ninguno de los atletas experimentó calambres o espasmos musculares en los músculos de la pantorrilla. Se recomienda que los atletas utilicen cintas kinesiológicas durante las competiciones de triatlón para prevenir lesiones musculares y evitar calambres musculares.

Sin embargo, otros estudios han llegado a conclusiones diferentes. La investigación de Seung encontró que durante los movimientos de flexión y extensión de la rodilla a 180 grados/s, no hubo una diferencia significativa en la fatiga entre los músculos vasto medial y vasto lateral, lo que sugiere que la aplicación de cinta de kinesiología en los músculos del muslo tiene poco impacto en la mejora de la resistencia. Nosaka et al. descubrió que la cinta de kinesiología mejora el microdaño en los músculos de la parte superior del brazo causado por ejercicios de contracción excéntrica, acelera la recuperación de la fuerza muscular, reduce la reducción del ángulo de las articulaciones debido al dolor y produce menos sensibilidad en los músculos lesionados y dolor en la flexión/extensión de las articulaciones en comparación con el grupo sin-cinta.

Sin embargo, investigaciones posteriores de Shoger et al. demostró que la aplicación de cinta de kinesiología no redujo el dolor o la hinchazón muscular inmediatamente o 24 horas después del dolor muscular inducido por el flexor-de la muñeca. En este estudio, la evaluación de la eficacia de la cinta no incluyó la recuperación de la fuerza muscular, basándose únicamente en el dolor y la hinchazón para evaluar la eficacia, lo que dio lugar a conclusiones que difieren del estudio anterior. Los resultados de la investigación anterior indican que las conclusiones sobre los efectos preventivos y de alivio de la cinta de kinesiología sobre la fatiga inducida por el ejercicio-siguen siendo inconsistentes.

Sin embargo, la mayoría de los estudios respaldan los efectos positivos de la cinta kinesiológica, lo que sugiere que puede reducir la gravedad de la fatiga-inducida por el ejercicio y acelerar la recuperación de la fatiga post-ejercicio. Se necesitan más investigaciones para dilucidar los mecanismos subyacentes a los efectos de la cinta de kinesiología sobre la fatiga muscular.