protector bucal mma

¿Cuándo se debe quitar el protector bucal?

¿Por qué los boxeadores se quitan el protector bucal después de ser derribados?
"Durante los combates intensos, el protector bucal de un boxeador puede moverse o aflojarse. Cuando un boxeador es derribado y pierde el conocimiento, el protector bucal puede deslizarse hacia la parte posterior de la garganta, presentando un riesgo de asfixia. La principal prioridad del árbitro es asegurarse de que el boxeador pueda respirar normalmente y evitar la asfixia. Por lo tanto, después de que un boxeador es derribado, el árbitro debe actuar rápidamente para quitar el protector bucal y despejar las vías respiratorias. Esto es una ocurrencia común en los combates de boxeo".

¿Se debe quitar el protector bucal durante los periodos de descanso?

Sí, es recomendable quitarse el protector bucal durante los periodos de descanso, principalmente para permitir que la boca se relaje y respire. Esto también facilita beber agua o realizar otras tareas necesarias de higiene bucal.

Tipos de protectores bucales:

ab.Protector bucal prefabricado de un solo-arco

cd.Protector bucal prefabricado de doble-arco

El Dr. Yu Lina explica que se pueden fabricar protectores bucales de un solo-arco para la mandíbula superior o inferior. Sin embargo, en los deportes de contacto, la mandíbula superior es más propensa a lesionarse. Los dientes frontales superiores (incisivos) son especialmente vulnerables y representan alrededor del 80% de las lesiones. Por lo tanto, los protectores bucales-de la mandíbula superior se utilizan con mayor frecuencia.

Consejos de protección dental para la práctica del boxeo

¿Qué otras medidas puede tomar una persona promedio para proteger sus dientes cuando practica boxeo?

Recordatorios: Además de usar protector bucal, considere los siguientes consejos:

Evite morderse los guantes.

Aprender técnicas adecuadas de boxeo y posturas defensivas, especialmente aquellas que protejan la cabeza y el cuello, para evitar el uso de fuerza excesiva o de forma incorrecta que pueda provocar lesiones dentales.

Calienta y estira adecuadamente antes de entrenar para reducir la tensión muscular y disminuir el riesgo de lesiones.

Utilice un cepillo de dientes, hilo dental o cepillo interdental y enjuague bucal para mantener una buena higiene bucal, reducir la acumulación de bacterias y prevenir infecciones.

Programe controles dentales periódicos para controlar la salud bucal.